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¡Hola gente fuerte! En este apartado queremos compartir con vosotros entrenamientos con el propio
peso corporal, recomendaciones sobre ejercicios de calistenia, rutinas, tips, orientación sobre
hábitos de vida saludable, etc.
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¿Quieres tener unas piernas de acero?

Comenzamos una nueva serie de videos de
entrenamientos con el propio peso
corporal en este caso sin necesidad de elementos.
En el video encontraras todas las
indicaciones necesarias para realizar tu rutina.

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